갑자기 추워진 날씨에 옷장에서 어떤 옷을 꺼내면 좋을지 몰라 한참을 버벅댄 이번 주. 다시 평년기온을 되찾고 한결 따뜻해진 날씨라고는 하지만 여전히 아침엔 곧 겨울이 올 것처럼 쌀쌀하다. 당장 다음 주 월요일에는 다시 기온이 뚝 떨어질 거란 예보까지 있는 요즘 날씨. 널뛰는 날씨 속 beed 에디터도 감기와 두통으로 일상이 어렵기도 했고, 여기저기 코로나 이후 잘 사용하지 않던 마스크를 꺼내 끼는 사람들이 속출했던 요즘.

추운 날씨에 감기만큼이나 걱정되는 것이 있으니 바로 심 뇌혈관질환. 날씨가 추워지면 중장년층부터 노년에 이르기까지 모두의 건강을 위협하는 심 뇌혈관질환은 성인이 된 자녀들이라면 부모님 건강 걱정에 ‘머리를 따뜻하게 해야 한다’, ‘잘 쉬어라’, ‘무리하지 말아라’라며 잔소리 폭격을 하게 된다. 그래서 준비한 이번 주 beed의 뉴스레터는 극심한 일교차에 부모님 건강을 걱정하고 있을 당신을 위한 심 뇌혈관질환에 대한 이야기다.

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사실 생각보다 조금 이른 시기에 나온 뉴스레터가 되었다. 원래 머릿속 계획으로는 심 뇌혈관질환 관련 뉴스레터는 11월 이후였는데, 널뛰는 날씨에 “다시 해!”를 외치며 바뀌어버린 뉴스레터. 물론 지금은 다시 안정됐지만 언제 다시 날씨가 추워질지 알 수 없는 게 현재 ‘지구야 미안해’를 외치게 만드는 우리나라가 아닌가. 일교차가 클수록 조심해야 하는 것도 늘어난다. 그리고 그중 제일은 역시 건강이다.

당장 다시 추워질 다음 주, 혹시 모를 상황을 대비하는 방법으로 이번 주 beed의 뉴스레터가 도움이 되길 바란다.